bunu arkadaşlarım yolladı nereye koyacağımı bilemedim eminim doğru yerdir
düzenleyemedim kusura bakmayın

çıkmam gerek
sadece bildirmek istedim

iyi günler dostlarım

Trabzon Yayla Şenlikleri ve Festivaller ü
AĞASAR KÜLTÜR ŞENLİĞİ
YERİ VE TARİHİ : Şalpazarı - 09-10 Haziran
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Şalpazarı Belediye Başkanlığı
TEL : (462) 891 35 35

ULUSLARARASI AKÇAABAT MÜZİK VE HALK OYUNLARI FESTİVALİ
YERİ VE TARİHİ : Akçaabat - Temmuz
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Akçaabat Belediye Başkanlığı
TEL : (462) 227 13 00
FAKS : 227 13 11
E-MAIL-ADRESİ : akcaabat@akcaabat.bel.tr 

ORTAALAN ŞENLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Şalpazarı – Temmuz 2.Haftası
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Ağırtaş Köyü Muhtarlığı
TEL : (462) 891 25 79
FAKS :   

ALACA YAYLASI ŞENLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Şalpazarı - Temmuz 3.Haftası
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Gökçe Köy Muhtarlığı
TEL : (462) 891 31 47
FAKS :   

KARADAĞ HIRSAFA YAYLA ŞENLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Düzköy - Temmuz 3.Haftası
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Çalköy Belediye Başkanlığı
TEL : (462) 813 70 03
FAKS : 813 74 51 

KADIRGA YAYLASI ŞENLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Şalpazarı – Temmuz 3.Haftası
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Şalpazarı-Tonya-Gümüşhane
TEL : (462) 891 11 39
FAKS :   

KARADAĞ YAYLA ŞENLİKLERİ EKMEK KÜLTÜRÜ VE SANAT FESTİVALİ
YERİ VE TARİHİ : Vakfıkebir - Temmuz 2.Haftası – Ağustos 1. Haftası
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Vakfıkebir Kaymakamlığı - Belediye Başkanlığı
TEL : (462) 841 50 08
FAKS : 841 51 02
E-MAIL-ADRESİ : www.vakfıkebir.bel.gov.tr

III. ULUSLAR ARASI MAÇKA SUMELA KÜLTÜR VE SANAT FESTİVALİ
YERİ VE TARİHİ : Maçka – Temmuz
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Maçka Belediye Başkanlığı
TEL : (462) 512 10 06
FAKS : 512 20 56
E-MAIL-ADRESİ : info@macka.bel.tr 

KEŞAN KÜLTÜR VE BALIKÇILIK FESTİVALİ
YERİ VE TARİHİ : Çarşıbaşı - Temmuz
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Çarşıbaşı Belediye Başkanlığı
TEL : (462) 821 30 04
FAKS : 821 30 43
E-MAIL-ADRESİ : çarsibasibel@hotmail.com

KADIRGA YAYLA ŞENLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Şalpazarı - Temmuz 3.Haftası
DÜZENLEYEN KURULUŞ : İlçe Halk Kütüphanesi
TEL : (462) 891 11 39
FAKS :   

ALACA YAYLA ŞENLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Şalpazarı - Temmuz 3.Haftası
DÜZENLEYEN KURULUŞ : İlçe Halk Kütüphanesi
TEL : (462) 891 11 39
FAKS :   

SİSDAĞI ŞENLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Şalpazarı - Temmuz 4.Haftası
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Geyikli Belediye Başkanlığı
TEL : (462) 896 70 01 – 02
FAKS :   

LİŞER YAYLASI SOĞUKSU ŞENLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Maçka – Temmuz
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Ocaklı Köyü Muhtarlığı – Ocaklı Köy Derneği
TEL : (537) 565 28 82
FAKS :   

SÜRMENE KÜLTÜR SANAT VE DENİZ FESTİVALİ ÇAMBURNU ETKİNLİKLERİ
YERİ VE TARİHİ : Sürmene – Temmuz
DÜZENLEYEN KURULUŞ : Çamburnu Belediye Başkanlığı
TEL : (462) 752 20 18FAKS : 752 20 30E-MAIL-ADRESİ : camburnubelediyesi@ttnet.net.tr  OF YAZ KÜLTÜR SANAT ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Of – AğustosDÜZENLEYEN KURULUŞ : Of Folklor DerneğiTEL : (462) 771 57 96FAKS : 771 57 96E-MAIL-ADRESİ : www.offolklordernegi.org  YEŞİLTEPE YAYLA ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Maçka - Ağustos 1.HaftasıDÜZENLEYEN KURULUŞ : Örnekalan Köyü Muhtarlığı Örnekalan Köyü Güzelleştirme DerneğiTEL : (536) 239 28 31FAKS :   AĞA KONAĞI ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Şalpazarı – Ağustos 1.HaftasıDÜZENLEYEN KURULUŞ : Üzümözü Köyü Vakfı TEL : (462) 891 11 51FAKS :   FINDIK, KARAYEMİŞ VE SANAT FESTİVALİYERİ VE TARİHİ : Arsin – AğustosDÜZENLEYEN KURULUŞ : Arsin Belediye BaşkanlığıTEL : (462) 711 30 25FAKS : 711 41 60E-MAIL-ADRESİ : basin@arsin.bel.tr FESTİVALYERİ VE TARİHİ : Köprübaşı – 03 Ağustos DÜZENLEYEN KURULUŞ : Köprübaşı Belediye BaşkanlığıTEL : (462) 671 40 08FAKS : 671 44 82E-MAIL-ADRESİ : koprubasi61@mynet.com  GÖRNEK MADUR YAYLA ŞENLİKLERİYERİ VE TARİHİ : Köprübaşı – Ağustos DÜZENLEYEN KURULUŞ : Beşköy Belediye BaşkanlığıTEL : (462) 674 32 00FAKS : 674 32 25 HAMSİKÖY, ÇIRALİ, DİKKAYA, GÜZEL YAYLA SÜTLAÇ FESTİVALİYERİ VE TARİHİ : Maçka - Ağustos DÜZENLEYEN KURULUŞ : Hamsiköy, Çırali, Dikkaya, Güzel Yayla Muhtarlıkları Hamsiköy Köyü Kalkındırma ve Dayanışma Derneği TEL : (212) 434 02 08 – (532) 274 70 08 – (537) 490 02 15FAKS :   DÜZKÖY YAYLA ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Düzköy - Ağustos 1.Haftası DÜZENLEYEN KURULUŞ : Düzköy Belediye Başkanlığı TEL : (462) 811 26 66FAKS : 811 22 40  KURTDAĞI YAYLA ŞENLİKLERYERİ VE TARİHİ : Çaykara - Ağustos 1.Haftası DÜZENLEYEN KURULUŞ : Kurtdağı Şenlikleri Kültür Derneği TEL : (532) 724 52 49FAKS :   DAĞÖNÜ KÖYÜ KUYMAK ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Hayrat - Ağustos 1.Haftası DÜZENLEYEN KURULUŞ : Dağönü Köyü Kültür ve Yard.Der. TEL : (212) 461 39 36FAKS : 461 39 36  ATASU AMBARLI YAYLA ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Maçka - Ağustos DÜZENLEYEN KURULUŞ : Atasu Belediye Başkanlığı Cinali ve Yüzüncüyıl İstanbul Köy Derneği TEL : (462) 553 64 16 – 553 64 25FAKS : 553 64 25E-MAIL-ADRESİ : atasubelediyesi@live.com  MATARACI İLAKSA YAYLA ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Maçka – AğustosDÜZENLEYEN KURULUŞ : Mataracı Köyü Kalkındırma ve Güzelleştirme Der.TEL : (462) FAKS :   IŞIKLAR BELDESİ KARAABDAL ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Akçaabat - Ağustos 2.HaftasıDÜZENLEYEN KURULUŞ : Işıklar Belediye BaşkanlığıTEL : (462) 254 20 30FAKS : 254 24 50E-MAIL-ADRESİ : isiklar@isiklar.bel.tr DURNALU YAYLA ŞENLİKLERİYERİ VE TARİHİ : Çaykara - Ağustos 2. HaftasıDÜZENLEYEN KURULUŞ : Karaçam Belediye BaşkanlığıTEL : (462) 638 40 76FAKS : 638 40 02  KUŞMER YAYLA ŞENLİKLERİYERİ VE TARİHİ : Bayburt - Ağustos 2. HaftasıDÜZENLEYEN KURULUŞ : Çaykara Şahinkaya Kuşmer Kültür Folklor Der.TEL : (462) 616 10 25FAKS :   BÜYÜK HARMAN YAYLA ŞENLİKLERİYERİ VE TARİHİ : Hayrat - Ağustos 2. HaftasıDÜZENLEYEN KURULUŞ : Birleşik Makililer Kültür ve Yard.Der.TEL : (212) 452 75 15 – 552 99 61FAKS : 552 99 61  ÇAYIRBAĞI YAYLA ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Düzköy - 19 Ağustos DÜZENLEYEN KURULUŞ : Çayırbağı Belediye BaşkanlığıTEL : (462) 814 30 15 – 814 30 19FAKS : 814 36 16 SULTAN MURAT YAYLA ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Dernekpazarı – AğustosDÜZENLEYEN KURULUŞ : Dernekpazarı,Çaykara Kaymakamlığı Çaykara, Dernekpazarı, Ataköy,Taşkıran Karacam Bel. Bşk.TEL : (462) 681 21 12FAKS : 681 27 80  SEVİNÇ KÖYÜ KARABTAL (SORSİ) YAYLA ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Maçka – AğustosDÜZENLEYEN KURULUŞ : Sevinç Köyü MuhtarlığıTEL : (535) 826 63 15FAKS :   TONYA TEREYAĞI KÜLTÜR VE SANAT FESTİVALİYERİ VE TARİHİ : Tonya - 24-26 Ağustos DÜZENLEYEN KURULUŞ : Tonya Belediye BaşkanlığıTEL : (462) 881 30 10FAKS : 881 30 36 E-MAIL-ADRESİ : tonyabelediyesi@hotmail.com ÇOBAN DERNEĞİ YAYLA ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Düzköy - 27 Ağustos DÜZENLEYEN KURULUŞ : Alazlı Köyü MuhtarlığıTEL : (462) 815 41 59 – (533) 248 75 71FAKS :   İZMİŞ ŞENLİĞİYERİ VE TARİHİ : Şalpazarı - Ağustos 4.HaftasıDÜZENLEYEN KURULUŞ : Şalpazarı Kaymakamlığı – İlçe Halk KütüphanesiTEL : (462) 891 11 39FAKS :   HAYRAT BULUŞMASIYERİ VE TARİHİ : Hayrat - Ağustos 4.HaftasıDÜZENLEYEN KURULUŞ : Nuhoğlu VakfıTEL : (216) 311 87 30FAKS : 311 71 56E-MAIL-ADRESİ : fnuhoglu@yahoo.com AYKUT BELDESİ FESTİVAL YAYLA ŞENLİKLERİYERİ VE TARİHİ : Düzköy - EylülDÜZENLEYEN KURULUŞ : Aykut Belediye BaşkalığıTEL : (462) 254 30 91FAKS : 254 30 91E-MAIL-ADRESİ : www.aykut.bel.tr ULUSLAR ARASI TRABZON KÜLTÜR SANAT FESTİVALİYERİ VE TARİHİ : Merkez – EylülDÜZENLEYEN KURULUŞ : Trabzon Belediye BaşkanlığıTEL : (462) 322 46 01FAKS : 321 08 01E-MAIL-ADRESİ : www.trabzon.bel.tr

ya elalemin cebinden çıkanla uğraşmak yerine o insanların cebine koyacak birşey bulsalar?
 

sigara içmek yasakmış

hayır heryerde rahatlıkla içiliyor

bir sorunla karşılaşan olmadı

[Trabzon deyince aklıma bir salkım kareymiş gelirBahçeler dolusu zindan yeşiliİçin için kandil kandil ballanırKandiller içinde bir kandil yanarBir kız deli gibi koşmaya başlarYanaklarında amoftaların alıDudaklarında kareymişlerin moruGöğsünde... elinin körüTrabzon deyince aklıma Soğuksu gelirSoğuksu deyince bir dizi kareymiş ağacıKareymişlerin altında biri kız biri oğlan iki çocukNe çocuğu iki bela iki hışımNefesim kesilinceye kadar kovalamışımDüştüm düşmesine 45’ ten 30’ u15 yaşındayım....(bu alanı sildim kaynak kişinin şiirini bulup okuyabilirsiniz...)Trabzon deyince aklıma Faroz gelirKara kara kazanlar hatırlarım dizi diziKurşun gibi ağır bir balıkyağı kokusuKırar kolunuzu kanadınızıHantal bir bulut güç bela havalanırBulutun içinde yüzlerce yunus ağır ağırYarım kalmış bir deniz türküsünüDeniz gibi yeşilini katran morunuGök mavisine katmaktadır.Sonra ağırbaşlı zinosların bembeyaz uğultusuDünyanın bütün denizleri de yetim yapayalnızDünyanın yerinde beyaz, sessiz, sevimliMartıya zinos derdik değil mi?]

ben trabzon ile başlatıyorum devamını bekliyorum

Trabzon deyince aklıma bir salkım kareymiş gelir

Bahçeler dolusu zindan yeşili

İçin için kandil kandil ballanır

Kandiller içinde bir kandil yanar

Bir kız deli gibi koşmaya başlar

Yanaklarında amoftaların alı

Dudaklarında kareymişlerin moru

Göğsünde... elinin körü



Trabzon deyince aklıma Soğuksu gelir

Soğuksu deyince bir dizi kareymiş ağacı

Kareymişlerin altında biri kız biri oğlan iki çocuk

Ne çocuğu iki bela iki hışım

Nefesim kesilinceye kadar kovalamışım

Düştüm düşmesine 45’ ten 30’ u

15 yaşındayım



....(bu alanı sildim kaynak kişinin şiirini bulup okuyabilirsiniz...)


Trabzon deyince aklıma Faroz gelir

Kara kara kazanlar hatırlarım dizi dizi

Kurşun gibi ağır bir balıkyağı kokusu

Kırar kolunuzu kanadınızı

Hantal bir bulut güç bela havalanır

Bulutun içinde yüzlerce yunus ağır ağır

Yarım kalmış bir deniz türküsünü

Deniz gibi yeşilini katran morunu

Gök mavisine katmaktadır.

Sonra ağırbaşlı zinosların bembeyaz uğultusu

Dünyanın bütün denizleri de yetim yapayalnız

Dünyanın yerinde beyaz, sessiz, sevimli

Martıya zinos derdik değil mi?


demiş şair
Bedri Rahmi EYÜBOĞLU

ve sonunda komplex yapıp ideal kilomu hesaplattım
http://www.diyet.tv/hesaplamalar/ideal_kilo_hesaplama.php
sitesinde  ve 71 olmam gerekiyormuş


altta parametrelerde var:D



kilo hesaplama Parametrelerin Formülleri :

Vücut Yüzey Alanı
0.20247 x Boy (m)0.725 x Ağırlık (kg)0.425
 
Yağsız Vücut Ağırlığı
Erkek :  (1.10 x Ağırlık (kg)) - 128 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
Bayan :  (1.07 x   Ağırlık (kg)) - 148 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
 
İdeal Vücut Ağırlığı
Erkek :  50 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
Bayan :  45.5 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
 
Body Mass Index (Vücut Kitle İndeksi)
Ağırlık (kg) / Boy (m)2
 
 

aslında kilo almaya çalışıyorum rabia abla
spor yapıyorum bunun için
aşırı yiyorum ama stres midir nedir bilemiyorum


midemde de bazı salakça nedenlerden dolayı yanmalar vb hastalıklar olduğu için sanırım

ülser başlangıcı falan denilmişti

kilo sabit

176 boy ama 61-66 arası değişmeyen bir kilo
:D

sayın şahinkaya

sen sivrisinek de

başkası başka şey diyor ve başka görev yüklüyor
senin mideni bulandırıyor

ama ülke gündemini sürekli meşgul edebilecek şeyler döyleyip bazı kesimlerin dikkatini çekiyor

örneğin fakültelerdeki solcu veya kürt çocuk gruplarını

daha 2 seneye sesi çıkmayanlar
artık biz ezildik ezmemiz gerek diyor

sen hala sivrisinek de

kendini kandırma

objektif ol

türkiyenin dünya da artık nasıl göründüğüne bak

artık kendi içindeki etnik grupları ezen ve onlara özgürlük tanımayan bir ülke olarak görülüyoruz
bunu nerden mi çıkarttım

geçenlerde bağımsızlığını ilan eden bir yer vardı ya
bizim kuzey batımızda bosnanın oralarda bir yerde

hani bayraklarını bizim adapazarı sakaryadaki bayrakçıların tasarladığı
ülkenin ilk konuşanı

ne dedi

türkiye bizi tanıdı teşekkür ediyoruz ama en kısa zamanda onunda kendi içindeki kürt etnik grubunu tanıyıp
bu bize verdiği desteğin sözde destek olmadığını göstermesi gerekir gibi bir açıklama yaptı

demek ki sinek vızıltısı bazı yerlerden beygir gürlemesi olarak duyulabiliyor

beni yanlış anladınız sıtkı bey

benim burada kast ettiğim sizin onları yazmanız değil
mesela ben

gazi ünide okuyorum
fen-ed. fak
felsefe bölümü

şeklinde her giren yazabilir anlamında söylemiştim
ama
neyse

karadenizin geleceği konusunda

trabzon denilince hemen rusların akla gelmemesi için ne yapılabilir

ticaret olarak erzurum ve içe açılan tek kapı
ama neden gelişemiyor

neden bir önceki sayımlarda 4600 kişi olan belde şimdiki sayımda 1700 civarına düşmüş

kıyım yapılsa bu kadar kişi terkedemez bir yeri

ne oldu da bu insanlar kayboldu

kim bu şartlarda gurbeti bir çare olarak görebiliyor ki

bir sanayide çalışanın maaşı en fazla 700 de değil
asgari ücret 595.?? ytl idi

zaten ev kirası 400den başlıyor en kıytırık yerde

neden bu milleti kendi toprağında tutamıyoruz

kerem birader biz o afişleri falan anlamayız

boş iş onlar

icraat

alttan alttan işi götürenler var

bunlar sadece çığırtkan

ülke güçleri değişiyor

kürt mafyası diye bişey çıktı başımıza

önceden sivil istihbaratçılar mafya denirdi

ama şimdi tamamen örgütler türedi

bir anda çoğalıp bir anda yokoluyorlar

bir ara ankarada gayler vardı

aynı taktikti

ama çok yaşamadılar
umarım onlarda çok yaşamaz

valla kerem'cim
benim için değil
vitamin hapı bile aldım
ama hala kilo alamıyorum

bence problem kilo alamamak

ötekileri bilemem:D:D

ben TÜRK'üm de bu milletten şüphe etmeye başladım

üniversiteler karışıyor

dün arkadaşımın gözü önünde satırlarla birbirine giren öğrenciler
ankara üni merkez kampüs fen kantin önünde

ne gerek var

vuranda türk
ağlayanda türk
bayılanda türk
ölende türk

gerçekte hangisi türk

ne zorları var???

bu vakıflar yasası bozulsun diye dua ediyorum

yoksa gavur vakıf malı diye duvarlar içinde birçok yer meydana gelecek

açık yorum yapmak istemiyorum artık

bankalar gitti  daha ne olsun
adamlar yurtdışından boyanmış kağıt parçalarını bizim borsaya sokuyor borsamızın %70 den fazlasının  finansı yabancı

1milyon dolar koyan sene sonunda 1.710 milyon dolar para sahibi oluyor

yani %70 kar ediyor

dünyanın hiçbir yerinde elini bir yere değdirmeden bu kadar para kazanılmıyor

sonrada o 710bin dolar gibi yıllık karla adamlar bizim elimizdekileri alıyor

bu çok saçma ya buna dur diyecek olan yok mu

60 kuşağı yeşil kuşak ülkeyi düze çıkaracak kuşak olarak bilinirmiş
şimdi 80 kuşağına bu şekilde bakılıyor
bakalım inşallah 80 kuşağıda bu başörtüsü  yok bilemem ne olaylarından dolayı eriyip gitmez

şimdi üniversitedeyim

bahçede basın mensupları vs var
karışıklık çıktı çıkacak
kim tam olarak neye yürüyor bilmiyor
asıl amaç ne bilinmiyor

çok saçma bu millet koyunluktan kurtulmalı artık yeterrrrr

yanlış hatırlamıyorsam perşembe günü saat 10:20 civarıydı
bizim ünide bir telaş
biraz koşuşturma
ve panel başladı
misafirler kemal unakıtan ve onun yalakalarıydı
bizim rektör vs vs vs işte
konu global ekonomi ve türk ekonomisiydi
tabi ki paneli dinlemek gerekiyordu

ortalarda bir yerde oturup dinlemeye başladım

kemalın projeleri şu şekilde
ÖZELLEŞTİRME:
2008 yılında türkiyeye çok şey kazandırılacak
özelleştirmelere devam edilerek
halkbank satılacak
tck satılacak
tekel satılacak
...
...
bunlardan 20 milyar $ kazanacakmışız
ne kadar mutlu oldum tahmin edemez tabi
bunu birde sırıtarak söylemiyor mu
insan bu millete koyunlar mallar adam babasının şeker dükkanından şeker satar gibi satıyor dememek mümkün değil

neyse
İHRACAT:
yurtdışına ürün satışını 200milyar $ yapacakmış
nasıl yapacak çok merak ediyorum
ankara ve civarında tonlarca yetişen şeker pancarına kota koya koya
artık şeker üretilmiyor noktasına getirdiler
ve avrupanın kanserojen etkiye sahip şeker kamışlarını türk milletine dayıyorlar

5 şekerli çay içenler oldu artık
önceden 1 şekerin yarısını çaya atanlara 5 şeker kafi oluyor
ve bunun gibi bir sürü kota varken nasıl oluyorda biz çok ii yurtdışına mal pazarlayacağız anlayamıyorum
birde komik birşey var
bunu seneye 500milyar $yapacakmış
bak bak bak galiba özel mülk satışlarını ihracat olarak öğrenmiş ...

bir diğer konu
EMEKLİLER:
emeklilerin maaşı
ya zaten onları çocukları bakıyor neden 768ytl veya 1000 ytl maaş alsınlar ki
alsınlar 450-500 ytl
neyine yetmiyor diyorlar
ama bu olaya çok sevindim
o cami cemaati varya
recep herşeyi düzeltecek diyen
zam olmuyor diyen
evet zam olmuyor ama cebinde de faturaları kiraları ödedikten sonra ayda yarım kilo aldığın şekere yarım daha katacak para kalmıyor
maaş azalıyor işte
ben bunları haziranda da söylüyordum
ama anlayan yoktu ki şimdi gülüyorum
allah kimseyi mal etmesin diyorum

panel bitti
soru sormak yoktu
oysa sorulacak o kadar soru vardı ki not aldığım
....